青少年高尔夫培训如何解决沙坑球的困恼 - 上海熙爵数字科技有限公司

青少年高尔夫培训如何解决沙坑球的困恼

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日期:2015-10-16来源于:熙爵数字科技访问量:6633 次
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青少年高尔夫培训中常常会遇到一个沙坑球,沙坑球是很多打高尔夫的人比较讨厌的一个情况,沙坑球是非常有挑战性的,而且沙坑球也并不是无药可解的,打得好的话对下面的击球影响还是很低的,下面青少年高尔夫培训为大家介绍一下:

沙坑击球质量的好坏等同于站位质量的好坏。换句话说,如果你在预备站位时不能保持下半身的稳定,就无法实施击球。训练时我会时常检查自己的沙坑站位基本动作,包括以下几项:

握杆:弱势握杆( 双手的大姆指和食指形成的V型指向下巴)可以在站位时拉平双肩,更容易以开放状态释放杆头。

站位:加宽站位——至少与肩同宽——双脚张开。曲膝,以便身体重心放在双侧大腿前部。这样可以稳定你的下半身。过度的髋部转动绝对是沙坑击球的杀手。

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球杆:双手降低至略高于膝盖的高度,允许杆面旋转打开并露出反弹角。

球位:在沙坑中试挥几次,观察球杆进沙处相对于双脚的位置。多试几次直到你清楚地了解球杆进沙的通常地点。最好的球位大约在球杆自然进沙点前侧两英寸的地方。

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